1)第1482章 锻炼_魔界狂想曲
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  一次背两块石头就有这么重。

  他用到的大部分石头都不到三十斤。太重了没有必要。

  背着二十斤的石头走路简直轻而易举,而抱着走不太科学,容易累。

  他对自己的背篓进行了一些改造,主要目的是让它变的更为柔软不要摩擦他的肩膀和后背。

  他每天的工作量是根据时间以及自己的疲劳程度来衡量的。

  背石头从来都不是容易的事情。

  第一天两只胳膊就非常疼,两腿发软。

  不知道自己背了多少趟。

  怀疑自己对石头的用量的统计出了错。垒墙似乎用不到那么多的石头。

  白天搬石头,晚上垒石头。

  他在墙边栽上两个树杈。在树杈上架两根横木,绑结实,它们离地半米。他站在上面就可以把墙给垒的更高。

  背篓的肩带他做的又软又宽,自己的肩膀上再穿上一对毛皮垫子。

  这样子可以减少对肩膀的摩擦。

  这份活很不容易。他知道。

  三十多斤重的石头垒到高处也需要花费不少力气。抱着它,他还得攀爬,还得挪地方。

  于是垒墙也非常吃力。

  至于怎么才能改善这种体验,他不知道。

  他只知道闷着头干活。

  完全遗忘别的事情。

  他觉得不如换个方法来看待这件事。

  他在锻炼自己的力气。

  自己的肉食如此充足,体力劳动只是在锻炼身体罢了。

  他要背着三十多斤的重物一趟一趟的走。

  不是只走个几十趟,而是几百趟,一趟八十多米,不到一百米。

  如果这种力气都没有,他也不用在原始社会过日子了,挺不住的。

  背着确实比抱着省力气很多。

  一开始都是捡重的背,累的时候换成轻的。缓缓劲之后再换成重的。

  他并不刻意走多快。

  来回一趟大约要花两分钟。

  他尽量调整节奏,使得自己的身体能够更好的适应,以便延长劳动时间。

  天气比较热,太阳晒的厉害,肩膀勒的疼。

  他也不知道自己为什么会这么累。但是他知道,进步就是这么来的。

  他记得原来自己抱矿泉水桶,会觉得有些沉。

  现在使用的石头经常有接近那个重量的。不过他在尽量减少这么沉的。

  背石头,一次三十多斤。

  反复的来去。

  前两天最累。肩膀与大腿疼痛难忍,几乎无法忍受。

  他的应对办法就是多吃肉。

  反正他可以一天三顿饭吃肉。

  肩膀的磨伤只能尽量多忍耐。

  他认为自己的劳动量处于正常人能够忍耐的范围。

  有人能够背他现在两倍的石头而不觉得累。

  他需要逐步进行提高。不要太着急。

  他并不指望自己一下子成为大力士。但是多锻炼一番,还是有望力气越来越大的。

  他要求自己必须成为一名壮汉。

  在原始社会身体不壮实,做啥都比较难。

  肩膀的疼痛,他必须忘记。

  他要把自己当做大力士看

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